1歳児と毎日何してる？退屈しないお家での過ごし方＆遊びアイデア

1歳児と何して遊ぶ？
雨の日や風邪をひいて出かけられない日に、退屈しないお家遊びを知りたい！

「1歳児とのお家での過ごし方」について、先輩ママ・パパ50人にアンケートをとりました。
1日のスケジュールや楽しく遊べるおすすめのおもちゃを聞きました。

家にいなきゃいけないとき、何をして過ごすか悩む…

雨の日や、子どもが風邪をひいてしまったときなど、子どもは元気なんだけどちょっとお出かけは控えたい…そんな時のお家での過ごし方は、パパもママも悩むようです。

1歳といえば、動ける範囲も増えて、それにより好奇心も刺激され、お出かけしたいさかりですよね。

先輩ママ・パパもそんなときの過ごし方には悩んでいるようで…。

やんちゃざかりの1歳で、新型コロナにかかってしまい…元気なんだけど外に出られないし、お家の中で遊ばせなきゃいけない。子どもは公園に行きたい！と言い、なだめるのが大変でした。
（1歳の男の子と5歳の女の子のママ）

【室内で過ごす】1歳児との1日のスケジュール例

1歳児と室内ではどのように過ごしているのでしょうか？
先輩ママ・パパの一日のスケジュールを聞きました。

飽きないか不安でしたが、外に出られないので、ベランダや室内遊びを工夫しました。
（1歳の男の子と5歳の女の子のママ）

退屈しない♪1歳児とのお家での過ごし方

室内でも子どもを「退屈させない過ごし方」を、先輩ママ・パパに聞くと、

• 廃材で工作
• 簡易テントでキャンプごっこ
• お菓子作り
• 集中力を使う遊び（粘土・ブロック・お絵描き等）
• 階段の昇り降り
• ベランダでしゃぼん玉

などでお家の中で楽しんだそうです。

廃材で工作

空き缶やペットボトルなどで繰り返し遊べるおもちゃを作ってあげました。
思いっきり遊ぶことができ、子どもも大喜びで楽しんでくれました。
（1歳の男の子と小学2年生の女の子のママ）

簡易テントでキャンプごっこ

室内に簡易テントを置き、そこで遊んだり、お弁当を食べたりしています。
秘密基地みたいだと、喜んでくれました。
（2歳の女の子と、小学2年生と小学5年生の男の子のママ）

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お菓子作り

一緒にお菓子を作るなど、体験型の遊びを行っていました。
夏はかき氷作りが楽しかったみたいです。
（2歳の女の子のママ）

集中力を使う遊び（粘土・ブロック・お絵描き等）

粘土、レゴブロック、お絵描きなど集中力を使った遊びを多く行いました。
（0歳の男の子と2歳の女の子のママ）

階段の昇り降り

階段に興味を持ちだした頃だったので、ひたすら昇り降りを繰り返しました。
ママのダイエットにもおすすめです。
（1歳と4歳の女の子のママ）

ベランダでしゃぼん玉

外に出たがったので、ベランダでしゃぼん玉をしました。たまに飛行機やヘリコプターなどの音がすると、あ！と言い、抱っこして外の様子を見せていました。
（1歳の男の子と5歳の女の子のママ）

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ネタが尽きたら…こんな遊びもおすすめ！

「もういろいろな遊びを試しで、ネタ切れだ…」

先輩ママ・パパにネタが尽きたときに行った遊びを聞いてみると、

• ダンボールでお家作り
• お風呂場で水遊び
• 家の中でかくれんぼ
• 動画を見ながらダンス
• 家全体で宝探し

などを行ったとのことでした。

ダンボールでお家作り

ダンボールハウス作りがおすすめです。
好きなように絵を描いたり、出来上がった段ボールハウスの中でおやつを食べたり楽しそうでした。
（1歳と4歳の男の子のママ）

お風呂場で水遊び

夏場はお風呂に少しお湯を溜めて、水遊びをしました。
親は床や水回りを掃除できるので、一石二鳥でした。
（4歳の男の子と小学1年生の女の子のママ）

家の中でかくれんぼ

お家の中でかくれんぼをしています。
運動量が少なくなるので、家の中で体をたくさん動かしています。
（1歳の女の子のママ）

動画を見ながらダンス

Youtubeやテレビなどで、アニメなどを流しながらダンスをするのがおすすめです。
一緒に真似して踊ってくれるし、良い運動にもなって夜ぐっすり眠ってくれます。
（1歳の男の子と小学2年生の女の子のママ）

家全体で宝探し

台所など入って欲しくないところは除いた家中におもちゃを隠して宝探し。
ちょっと難しく設定すると、意外と一生懸命探してくれます。
（0歳の男の子と2歳の女の子のママ）

1歳児におすすめのおもちゃ

1歳児が喜ぶ「室内遊び用のおもちゃ」を先輩ママ・パパに聞きました。

おすすめの理由もあわせてご紹介します。

想像力を刺激する「ブロック」

LEGO　デュプロ デュプロのコンテナ スーパーデラックス

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レゴデュプロ。
動物などのレゴもあるので子供も楽しそうです。お風呂に入れても遊べるのでお風呂にぐずったときにも使えます。
自分で作るのは難しくてもこちらが手伝うと嬉しそうに渡してくる。
（1歳と6歳の女の子と、小学5年生の男の子のママ）

集中して遊べる「積み木」

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カラフルな積み木でよく遊んでいます。
並べたり、色分けしたり、滑らせたり、同じ色のものを見つけたり、いろいろな遊び方で楽しんでいます。
（2歳と4歳の男の子のママ）

体を動かせる「ジャングルジム」

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2歳になった今でも毎日遊ぶほどお気に入りです。
毎日全力で遊んでいるので、購入してよかったです。
（2歳の女の子のママ）

お家のおもちゃに飽きたら…サブスクがおすすめ♪

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「すぐに飽きるし、たくさん購入するのはもったいない！」

そんなママ・パパにおすすめしたいのが、おもちゃのサブスクです。

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1歳児と何をして過ごすか、ネタが尽きてしまったら、ご紹介した遊びを参考にしてくださいね。

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