生後2か月の赤ちゃん「ママがいないと泣く」どうすれば？

赤ちゃんが「ママが離れるとすぐ泣く」のはなぜ？
泣かれたらどうすればいい？

生後2ヶ月の赤ちゃんが「ママがいないと泣く」理由についてお医者さんに聞きました。
泣かれてしまったときの対処法や、おすすめのコミュニケーション方法も紹介します。

監修者

高座渋谷つばさクリニック

院長
武井 智昭 先生

経歴

公益社団法人 日本小児科学会　小児科専門医

2002年　慶應義塾大学医学部を卒業
2002年　慶應義塾大学病院 にて小児科研修
2004年　立川共済病院勤務
2005年　平塚共済病院小児科医長として勤務
2010年　北里大学北里研究所病原微生物分子疫学教室勤務
2012年　横浜市内のクリニックの副院長として勤務
2017年　「なごみクリニック」の院長として勤務
2020年　「高座渋谷つばさクリニック」院長就任

生後2か月の赤ちゃんが「離れるとすぐ泣いてしまう」

抱っこをしている人がママじゃないとわかった時や、泣いてもすぐママが来ない時は、だんだん強く泣くようになりました。
（1歳の男の子のママ）

ママが離れるとギャンギャン泣いて、「抱っこすると泣き止む」の繰り返しでした。
ずっと側に居なくてはと思っていたため、トイレにもお風呂にも行けず、精神的にきつかったです。
（2歳の女の子のママ）

なぜ？「ママがいないと泣く」理由

「ママがいないと泣く」のは、正常な成長の一環で、ママの抱っこの感覚を理解し始めているためです。

生後2ヶ月だと、視力はまだ顔がぼんやりとわかる程度ですが、いつもお世話をしてくれるママのことは認識しています。
そのため、ママがいないと泣くようになります。

ママはどうすれば…？

「洗濯物を干してくるね」、「掃除をしてくるね」などと声をかけて、見える位置にいるようにしましょう。

できれば、5分以内に戻れるようにしてみてください。

生後２ヶ月では、動くものを目で追うこともできるようになっています。ママの肌に触れていなくても、姿が見えているだけでも赤ちゃんは不安になりにくいです。

また、声をかける内容はまだ理解できなくとも、ママの落ち着いた声を聞くと赤ちゃんも安心します。

先輩ママのアドバイス「私たちはこうしていました！」

洗濯物を干すときは、抱っこ紐で抱っこしていました。
ご飯を作るときもバウンサーに座らせて、側にいさせていました。
（4歳の女の子と小学1年生の男の子のママ）

姿が見えなくても声を聞けば安心すると思うので「ママいるよー！」、「〇〇してるからちょっと待っててねー」などの声かけをしていました。
（3歳の女の子と小学3年生の女の子のママ）

赤ちゃんから離れるときは、テレビをつけておいたり、愉快な音楽を流しておいたりしました。
できるだけ一緒にお昼寝して、家事は手抜きしていいと思います。
（3歳の女の子と小学３年生の男の子のママ）

おすすめのコミュニケーション方法♪

たくさんスキンシップして、声がけを行いましょう。

抱っこだけでなく、体に触れているだけでも構いません。
人肌にたくさん触れている子は、安定した気分が続くでしょう。

生後2か月の赤ちゃんは耳も聞こえているので、ママの声がわかるようになります。
声がけを積極的に行って下さい。
お話ができなくても、真似をして繰り返し声を出すようになりますよ。

無理に泣き止ませるのはNG

泣いたからといって、すぐに泣きやませる必要はありません。
焦らないで対応しましょう。

強く揺さぶるのは絶対にやめましょう。

特に頭を前後に強く揺さぶると、揺さぶられっこ症候群（脳出血など）のリスクがあります。赤ちゃんの血管が出血することにより脳出血・網膜出血が生じるリスクがあります。

【体験談】生後2か月の育児が「どうしても辛い」ときは

「今だけ！」と諦める

何をしても泣きやまなかったので、諦めました。
「ずっとは続かない、今だけ！」と、自分自身に言い聞かせて乗り切りました。
当時子どもは泣きすぎて声がかすれていましたが、今現在とても元気です。
（小学6年生の男の子のママ）

頑張りすぎない！

生後2か月の赤ちゃんはよく泣くので、今思えばそこまで敏感にならなくても、トイレや間食の時間は作れたのかなと思います。
「多少泣かせても大丈夫」と保健師さんに言われたので、ママも頑張りすぎないでください。
（4歳と6歳の女の子のママ）

趣味で息抜き！

毎日ずっと泣き声を聞いていると、嫌になる日もあります。
なので、私はストレスがたまらないように趣味で息抜きしていました。
（1歳の女の子のママ）