出産後「ママに必要なものリスト」最低限必要なもの&意外と役立ったもの
公開日:2021-06-11
| 更新日:2023-09-25
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出産後のママに絶対必要なものって何?
何をどれくらい準備すればいいの?
お悩みのプレママのために「産後のママに必要なものリスト」を先輩ママ50人に聞きました。
あってよかったものや、すぐには必要なかったものも聞いたので、ぜひ参考にしてくださいね。
出産後の「ママに最低限必要なもの」リスト
先輩ママに聞いた「産後に絶対必要なもの」と必要個数はこちら。
多い日の夜用ナプキン |
1袋 |
母乳パッド |
1~2袋 |
授乳用ブラジャー |
3~4枚 |
産褥ショーツ |
2~4枚 |
授乳クッション |
1個 |
多い日の夜用ナプキン
ナプキンの夜の多い日用を最低1袋。
産褥シートでもよいが、余ったら使いづらいため退院後はナプキンの多い日用で代用しました。
(0歳の男の子のママ)
母乳パッド
母乳パッドを付けていても夜はしみてしまうことが多かったため、多めに持っておくといいです。
(0歳の男の子のママ)
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授乳ブラ
最低限必要なものは授乳ブラで4枚程あれば良いです。
授乳ブラはあった方が授乳がとてもスムーズです。そして洗濯を毎日するとしても、母乳が漏れてブラが濡れることもあるので予備が必要です。
(0歳の男の子と2歳の女の子のママ)
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産褥ショーツ
産褥ショーツは4枚はあった方がいいです。
結構血は出るのですぐにパットがいっぱいになってしまい、ショーツを汚してしまいます。
(1歳と3歳と小学1年生の女の子のママ)
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3枚組産褥ショーツ
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授乳用クッション
授乳用のクッションは絶対にあった方がいいです。
授乳の体制は思っている以上にキツイので、すこし値段が張っても高めの良いやつをオススメします。
(4歳の女の子のママ)
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出産後の「ママにあると助かる」リスト
出産後のママが「あってよかった!」と思ったものリストです。
着圧ソックス |
1組 |
授乳服 |
~4枚 |
円座クッション |
1個 |
夜間授乳用ライト |
1個 |
オールインワンのスキンケア用品 |
1個 |
※着圧ソックスは、サイズの合っていないもの、締め付けが極端にきついものは体に負担がかかることがあります。着用時間の目安を確認して使用しましょう。また、持病がある方は医師に相談の上、使用するようにしてください。
着圧ソックス
下半身が浮腫むのでメディキュットなどの着圧ソックスがあると助かります。
足がむくみすぎて痛くなるので、持っていた方がいいです。
(0歳の男の子と2歳の女の子のママ)
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授乳服
あると助かるものは授乳服です。私は4枚持っていました。
普通の服でも授乳はできますが、授乳服の方が隠したりせずスムーズに授乳できます。
(0歳の男の子と2歳の女の子のママ)
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円座クッション
円座クッションは、あると助かります!
出産後のおしり事情、甘く見てはいけません。クッションがないと座ることすらできないので、退院時の車が地獄です。
(小学2年生と小学6年生の女の子のママ)
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夜間授乳用ライト
授乳ライト。
夜間授乳の際、しばらくはスマホのライトを使っていたけど、ライトのほうが明るさを調整できたり、光りが優しかったりするので。
(2歳の男の子のママ)
\やわらかな光で夜間授乳に便利♪/
オールインワンのスキンケア用品
オールインワンゲルはとっても助かるアイテムです。
ホルモンが乱れがちなママはちゃんとスキンケアしたいけど、やっぱり赤ちゃんのお世話で余裕がないので、オールインワンゲルはとっても楽です。
1つは用意しておくと助かると思います。
(5歳の男の子と小学3年生の女の子のママ)
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「買う前にちょっと考えて!」使う・使わない場合があるもの
産後に「必要だと思って用意したけど、使わなかったもの」も先輩ママに教えてもらいました。
出産後の準備をする際の参考にしてくださいね!
骨盤ベルト
緊急で帝王切開になったので、骨盤ベルトが傷口が痛くて使わなかったです。
産んでから病院のベッドからネットで買っても間に合うと思いました。
(1歳の男の子のママ)
搾乳機
搾乳機、必要だと思ったが、母乳の出が良く搾乳せずに済んだ。
どこでも売っているため、産後様子を見て必要であれば買えば良かった
(1歳の男の子のママ)
母乳を事前に取って冷凍すれば旦那も母乳をあげることができる!と思ったのですが、事前に取るくらいなら寝たいとなってしまい使わなくなりました。
そして、そのまま使うことはなかったです。
(0歳の男の子のママ)
授乳ケープ
必要だと思って授乳ケープを用意しましたが、赤ちゃんが嫌がりほとんど使いませんでした。
外出時には胸をある程度隠すことができる授乳服を着て授乳室で授乳していました。
(0歳の男の子と2歳の女の子のママ)
乳首ケア用品
乳首のケア用品。
結局ミルク育児になったため、母乳関係のグッズは全く必要がなかった。焦って買う必要なし。
(3歳の男の子のママ)
「慌てなくて大丈夫」出産後しばらくしてからでよいもの
先輩ママに聞いた、「出産後に様子を見てから買った方がいいもの」と、「買うタイミング」はこちら。
ベビーカー |
産後1ヶ月~(外出するタイミングで) |
抱っこ紐 |
産後1ヶ月~(外出するタイミングで) |
ベビー服 |
成長に応じて |
ベビーカーや抱っこ紐はお出かけする時がないのですぐには必要ではなかった。
それよりもおくるみやブランケットで赤ちゃんを包んで抱っこしていました。
(0歳の男の子と2歳の女の子のママ)
服。出産前から楽しみなので、ついベビー服をたくさん買いそろえていましたが、生まれてみたらとても大きな子だったので、生まれてからサイズを見て順番に買っていけばいいと思いました。
(5歳の男の子のママ)
生後半年後くらいの洋服。
どれくらい成長するかは人それぞれ違うので、色々買いたくなるけれど、とりあえずは新生児用の洋服だけで良いと思いました。
(4歳と小学2年生の男の子のママ)
先輩ママの体験談を参考に、自分に必要なものを揃えて赤ちゃんを迎える準備をしてくださいね!
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