赤ちゃんの髪の毛の悩み。多い・薄いのは大丈夫？むしる場合も｜医師監修

赤ちゃんの髪の毛に関するお悩みを、お医者さんがわかりやすく解説します。

「将来は大丈夫？」
「ママの栄養状態とは関係あったの？」

そんな不安に答えます。

監修医

高座渋谷つばさクリニック

院長
武井 智昭 先生

経歴

公益社団法人 日本小児科学会　小児科専門医

2002年　慶應義塾大学医学部を卒業
2002年　慶應義塾大学病院 にて小児科研修
2004年　立川共済病院勤務
2005年　平塚共済病院小児科医長として勤務
2010年　北里大学北里研究所病原微生物分子疫学教室勤務
2012年　横浜市内のクリニックの副院長として勤務
2017年　「なごみクリニック」の院長として勤務
2020年　「高座渋谷つばさクリニック」院長就任

ママの栄養状態との関係

赤ちゃんの髪の毛と妊娠中のママの栄養状態は、関係あるのでしょうか？

「ママの栄養状態」と「赤ちゃんの髪」は、関連ないものと考えて大丈夫です。

赤ちゃんの髪の毛は、うぶ毛です。

うぶ毛は、お腹の中の赤ちゃんの体を守るために生えています。栄養状態に関係なく、うぶ毛の濃い子や薄い子がいます。栄養状態とは関連はないものと考えてよいですよ。

赤ちゃんの髪の毛が「多い」

赤ちゃんの髪がふさふさでボーボーの爆毛状態です。

成長していく過程で、髪質が変わります。
赤ちゃんのころの髪質を気にしすぎることはありません。

赤ちゃんが髪の毛は細いので、まとまりが出にくいですが、ある程度伸ばせる年齢になると髪の繊維も太くなり、下に重さができるわけですから落ち着いてきます。

ヘアバンドや帽子はOK？

ヘアバンドや帽子を被せても問題ないですか？

帽子やヘアバンドを被せる場合は、頭のサイズに合っていてきつくないものを選びましょう。

産まれたての赤ちゃんの頭はまだ柔らかく、頭蓋骨も開いているので、きつく締めると頭の形が変形します。

帽子は、蒸れないような生地のものを選びましょう。赤ちゃんは汗っかきなので、髪の毛があって、帽子をかぶると季節によっては、帽子の中は、とても熱くなります。

赤ちゃんの髪の毛が「薄い」

赤ちゃんの髪の毛が薄いです･･･。ちゃんと生え揃ってくるのか心配です。

赤ちゃんの髪の毛は、とても細いので、毛穴の量が普通でも、少なく見えてしまうことがあります。

徐々に成長していく中で、毛質も赤ちゃんの時に比べてしっかりして量もあるように見えてくるので心配しないでください。

稀に、先天性の無毛症や乏毛症という病気の子供がいます。細くて縮れた毛が特徴です。

6ヶ月くらいで赤ちゃんの毛は生え変わり、3歳ごろまでにしっかりした髪質になるので、しばらくは様子をみてください。

髪の毛を増やす方法はある？

赤ちゃんの髪の毛を増やすためにできることはありますか？

成長していく過程で、髪質が変わり太くなることが多いので、今はあまり気にしないでください。

大人でも髪の毛の量や質には差があります。赤ちゃんも同様です。

できることといえば、しっかりと母乳やミルクを飲ませて、健康でいてくれるように気をつけましょう。

赤ちゃんの髪の毛が「逆立つ」

赤ちゃんの髪の毛が逆立ちます。

赤ちゃんの毛は、とても細いので逆立ってしまうのです。

また、赤ちゃんは通常横になっていますよね。

赤ちゃんが横なっている時期がすぎ、日中起きて動き回るようになると、髪の毛も落ち着いてきますよ。

赤ちゃんの髪の毛が「茶色い」

赤ちゃんの髪の毛が茶色い気が･･･。これって正常の範囲内でしょうか？

ご両親が黒髪なのに赤ちゃんの髪の毛が茶色いということもよくあります。

他にも白髪が混ざって生まれてくる場合もあります。

個人差はありますが、髪質がしっかりしてくると黒色に寄ってくる場合がほとんどです。

赤ちゃんの髪の毛が「チリチリ・くるくる」

赤ちゃんの髪の毛がチリチリです。原因は何でしょうか？

血の繋がった家族の中に同じような髪質の方がいて、遺伝したと考えられます。

成長によってまっすぐになる場合もありますし、そのままという場合もあります。

赤ちゃんの髪の毛が「抜ける」

赤ちゃんの髪の毛がごっそり抜けます。

赤ちゃんの髪の毛は、数ヶ月で生え変わっています。そのため、抜け毛が多く感じる場合もあります。

また、横になって後頭部を擦り付けているとその部分だけ、抜けて薄毛になりますが、徐々に起き上がる時間が増えれば、気にならない量が生えてきます。

母乳やミルクでしっかり栄養を取り、成長曲線に沿って成長していれば、髪の毛も徐々に太く健康的に変わってきます。

＜注意＞
大人用の育毛剤や栄養剤などをつけると肌のかぶれや、湿疹が出たりするのでやめましょう。

赤ちゃんの髪の毛を「むしる」

赤ちゃんが自分で髪の毛をむしります。原因は何でしょうか？

手が動かせるようになると、触れるものをつかみ遊びをします。興味がいろいろなものに出てきている証拠です。

髪の毛も触れるとつかめるので、ボティーイメージをつくるために遊んでいるのでしょう。髪の毛は、口に入れて食べてしまっても便から排出されます。

多くの赤ちゃんが、首が座り、他のものを見たり触ったりできるようになると髪の毛よりも他のおもちゃで遊び出します。

髪の毛むしり対策は？

むしり対策としてできることを教えてください。

ママ･パパが気になるようであれば、帽子をかぶせ防止しましょう。