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妊娠初期の運動、どこまでやっていい?おすすめ運動&気をつけること
妊娠初期の運動、どこまでやっていい?おすすめ運動&気をつけること

妊娠初期の運動…どこまでならOK? 気付かずに運動していた…大丈夫? 妊娠初期の運動の「気をつけること」を……