【医師監修】妊娠中の笑いすぎは胎児に悪影響って本当?笑うとお腹が痛いのは大丈夫?

【医師監修】妊娠中の笑いすぎは胎児に悪影響って本当?笑うとお腹が痛いのは大丈夫?

公開日:2022-12-07

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妊娠中に笑うとお腹が痛い…。
笑うことで腹圧がかかるけどお腹の赤ちゃんは大丈夫?

「妊娠中に笑いすぎると胎児に悪影響がでるのか」、お医者さんに聞きました。

悪影響が出ると言われている理由や、お腹が張ったときの対応法などもご紹介します。

浅野 仁覚 先生

監修者

ロイヤルベルクリニック

浅野 仁覚 先生

経歴

【資格】
医学博士
公益社団法人 日本産科婦人科学会 産婦人科専門医

【略歴】
平成10年 福島県立医科大学医学部 卒業
社会保険二本松病院
南相馬市立総合病院
福島県立医科大学附属病院
東府中病院

著書:切迫早産、先天性サイトメガロウイルス感染症、子宮筋腫に対する子宮動脈塞栓術など

妊娠中に笑いすぎると胎児に悪影響って本当?

妊娠中に笑いすぎると胎児に影響があると聞きました。
本当でしょうか…?
ママ(困り顔)
先生(男性)

「笑いすぎてお腹が張ってしまった」という状態はなかなか起きないので、心配する必要はないでしょう。

また、笑うことで胎児に悪影響があるということもありません

どうして妊娠中の笑いすぎはよくないと言われているの?

先生(男性)
笑った時にお腹に圧力がかかるからだと考えられます。

妊娠中は腹痛やお腹の張りを気にする方が多いので、笑うことで圧力がかかることについて不安になることがあるのでしょう。

笑うとお腹が痛い・張るのは大丈夫?

妊婦

先生(男性)

笑ったときにお腹が痛くなったとしても、心配ないですよ。

笑うときに使う筋肉はお腹の上の方の筋肉のため、子宮への影響はありません。

妊娠中にいわれる「お腹の張り」は子宮の張りで、場所としては下腹部の方です。

笑いすぎてお腹が痛くなったとき・お腹が張ったときの対処法

先生(男性)
もし笑いすぎたときに、下腹部の方に痛みや張りを感じた場合には、横になるなど、楽な姿勢をとって休みましょう。

そのとき、少しお腹を温めてみるのもいいでしょう。

医療機関に相談する目安は?

先生(男性)
横になって安静にしていても、張りが1時間以上続くときは、我慢せず電話などで相談してください。

病院は何科を受診?

先生(男性)
かかりつけの産婦人科がよいでしょう。
  • いつから張っているか(痛いか)
  • どんな症状か
  • 張りが起きたきっかけ
  • 痛みの強さと頻度
  • 出血の有無
  • 破水感の有無

を伝えると、受診がスムーズです。

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妊娠中に笑うのは、ママにも赤ちゃんにもいいこと!

妊婦と友達

先生(男性)
妊娠中に笑うことは、赤ちゃんの脳に健やかな影響を与えます。

妊娠中にお母さんがストレスを受けることで、生まれてくる赤ちゃんの自閉症やADHD発症リスクが高まることがわかってきています。

赤ちゃんの発育や健康のためにも、妊娠中もたくさん笑って過ごしましょう。

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