「心拍確認はいつから」？胎嚢の大きさや心拍確認までの過ごし方も

心拍確認はいつからできる？
それまで何に気をつけて過ごせばいい？

お医者さんが「心拍確認までの流れ」を紹介します。

監修者

石野医院

副院長
石野 博嗣 先生

経歴

1999年　日本医科大学産婦人科教室入局　日本医科大学付属病院　産婦人科研修医
2001年　国立横須賀病院（現 横須賀市立うわまち病院） 産婦人科
2002年　東京都保健医療公社　東部地域病院　婦人科
2003年　日本医科大学付属病院　女性診療科・産科 助手代理
2004年　日本医科大学付属第二病院　女性診療科・産科　助手
現在　石野医院の副院長

心拍確認できるのはいつから？

妊娠5〜6週（生理予定日より２週間以上すぎたあたり）になると、ほとんどの場合で赤ちゃんの心拍が確認できます。

この時期は妊娠２ヶ月あたり「妊娠初期」になります。

赤ちゃんの心拍は、基本的に「超音波検査」で確認されます。病院では、赤ちゃんの胎芽や胎嚢を確認してもらいます。

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赤ちゃんは…どんな状態？

心拍確認ができるころは、胴体と頭の区別もつき難い状態です。

まだ足はなく、尾っぽのような形です。心拍は真ん中のあたりで確認できます。

もっと成長すると、頭と体の間がわかるような形になっていきます。

心拍確認ができるのが遅れるケース

7週になっても、心拍確認ができません…。

生理日の間違いで、心拍が確認できない場合も度々あります。

排卵日が思っている日よりも遅く、思っているよりも妊娠週が進んでいないことで起こります。

また、胎児の成長がゆっくりで、心拍を確認できない場合もあります。心臓が未完であると確認しにくいのです。

ただし、妊娠週に間違いがなく、妊娠7週以降に心拍が確認できないと流産となります。
※妊娠６～７週になって胎嚢が確認できないと既に流産しているか、子宮外妊娠の可能性が上がります。通常、胎嚢確認（妊娠４週）後、３週間の経過を観察します。

心拍確認ができると「流産の確率が下がる」ってホント？

胎児心拍が確認されれば、胎児が順調に育っているので、90％以上妊娠継続ができる状態となります。そのため、流産の確率が下がったと言えます。

しかし、心拍確認後も胎児の成長が止まってしまい、流産になる可能性が数％はあります。

妊娠12週を過ぎれば、安定期に近づきます。ここまでくると、流産のおこる可能性は更に低くなります。

心拍確認できる「胎嚢の大きさ」

心拍が確認できる頃（妊娠６週ごろ）は、胎嚢は20mm程度（※）です。

その後週に1mmずつくらい成長していきます。

※胎嚢の大きさは、多少個人差があります。

心拍確認までの「過ごし方」

妊娠すると、母体の免疫が下がってしまいます。
体を冷やさないようにして、風邪や感染症にかからないように注意しましょう。

妊娠中は、使えない薬も増えます。うがいや手洗いを積極的に行って、体を守りましょう。なお、インフルエンザの予防接種は、妊娠してもできるので接種していない人は受けておきましょう。

＼ワンポイント・アドバイス／
今のうちから「背筋を伸ばして座る」・「正しい姿勢で歩く」ことを身につけておくと、お腹が大きくなりったときに、猫背になってお腹を圧迫したり、腰痛を発症したりというリスクを減らすことができます。

妊娠がわかったら…「これはNG！」

また、激しい運動や今までやったことのない運動を始めるのは、この時期は避けましょう。ストレスを溜めるのも厳禁です。適度に休憩をとって、体を休ませてください。

また、妊娠が分かった時点で、飲酒、喫煙はやめて、健やかに赤ちゃんが育つように体の準備を整えるようにしましょう。

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