3人目の妊娠のタイミング。ベストな時期は？お金や育児の不安の乗り越え方も

3人目の子どもを妊娠するタイミングっていつがいいの？

悩むママのために「3人目妊娠のベスト時期」について先輩ママに聞きました。
3人目妊娠の不安の乗り越え方や、妊娠前にやっておいた方がいいことも参考にしてくださいね。

「3人目を妊娠したい」と考え始めた時期

3人以上のお子さんを持つママは、いつ頃から3人目を考え始めていたのでしょうか。

先輩ママの話を聞いてみると…
2人育児に慣れてきて、少し余裕が出てきたタイミングで、「そろそろ…」と3人目を考え始めるママが多いようです。

次男が幼稚園に入園した時にちょうど子育ての流れも掴めてきて、仕事も慣れてきた頃。
もう1人、どうしても女の子が欲しいと思った。
（1歳の女の子と、5歳と小学2年生の男の子のママ）

下の子が3歳になって色々なことが一人でもできるようになってきた時に、自分の年齢も考えるとそろそろかなと考え始めました。
（現在3人目を妊娠中の3歳と5歳の男の子のママ）

2人目が2歳になって、断乳をして、体も心も少し余裕が出てきた頃。
（年少と小学1年生の男の子と、小学3年生の女の子のママ）

3人目妊娠「ベストタイミングはいつ？」

3人目の妊娠はいつがベストだと思うか、先輩ママに聞いてみると…。

• 上の子が、「ある程度、自立しはじめた」タイミング
• 上の子が「幼稚園（保育園）に通い始めた」タイミング
• 上の子と「同時に幼稚園（保育園）送迎ができる」タイミング

の3つのタイミング候補があがりました。
それぞれの話を聞いてみると…。

上の子が、「ある程度、自立しはじめた」タイミングがいい！

子ども達自身が、ある程度自分の身の回りのことは自分でできるようになった頃がベストと考えるママが多くいました。

上の子達と4、5歳以上差で産むと、上の子達は生活面であまり手がかからなくなり上の子が赤ちゃんの面倒も見てくれて育児の負担が軽くなり楽しめる。
（0歳と6歳の男の子と、5歳の女の子のママ）

上の子が「幼稚園（保育園）に通い始めた」タイミングがいい！

幼稚園や保育園に二人とも行き始めているとベストだと思います。
妊娠中につわりがあって疲れていても子供を放っておけたり、一人の時間が得られれば休みやすくなるからです。
（現在3人目を妊娠中の3歳と5歳の男の子のママ）

上の子と「同時に幼稚園（保育園）送迎ができる」タイミングがいい！

ちょうど2歳差または、年齢が変わらないぐらいがいいと思う。
セットで行動できたり、保育園も一緒の時期に送り迎えできたりするので。
（0歳と4歳の女の子と、2歳の男の子のママ）

お金や体力…「正直、不安もある！」

「3人目」の妊娠は、不安なこともたくさんありますよね。
先輩ママたちはどのように乗り越えたか、Q＆A方式で先輩ママに教えてもらいました。

①お金の不安

やはり経済的な事。子供にはどうしてもお金がかかります。
人数が増えるという事は経済的負担も大きくなるから不安でした。
（3歳と小学4年生の男の子と、中学2年生の女の子のママ）

実際にシミュレーションを行い、金銭的にどうかを考えました。
計算してみると節約を心がけることでやっていけるのではないかと自信が持てました。
（現在3人目を妊娠中の2歳と4歳の男の子のママ）

夫婦で家計の見直しを考えたり、実践するようにしていました。
（0歳と4歳の女の子と、2歳の男の子のママ）

②妊娠中の生活が不安

私はつわりが酷く、安定期に入っても切迫早産になりやすい体質だったので、上の子を見ながら自分の体調も気を付けなければならなかったのが不安でした。
（現在3人目を妊娠中の4歳の女の子と5歳の男の子のママ）

パパや上の子達に色々とお願いして、一人で頑張りすぎて疲れやストレスを溜めないように意識した。
（0歳と6歳の男の子と、5歳の女の子のママ）

利用できるサービスのリストアップをしておきました。
ファミリーサポート、保育園の一時保育、延長保育、住んでいる地域のフォーマルサービス・インフォーマルも含めて。
あとママ友にも頼りました。
（4歳の男の子と、小学1年生と3年生と5年生の女の子のママ）

妊娠中は一人でがんばろうとせず、周りの家族や便利なサービスにどんどん頼りましょう！

③3人も育てることへの不安

乳児に手を取られることで、上の子のお世話に支障をきたすこと、精神的なフォローが手薄になってしまうことが不安でした。
（小学1年生と2年生と中学1年生の男の子と、小学5年生の女の子のママ）

実際に3人や4人の子育てをしている先輩ママさんと話をしてアドバイスをもらったりしました。
（6歳の男の子と、小学3年生と中学1年生の女の子のママ）

主人に二人の育児を任せる日を何度か作ったり、育児の戦力になるようにトレーニングをしました。
（2歳と4歳の女の子と、小学1年生の男の子のママ）

3人の子どもの育児は、「旦那さんの協力がなければ乗り越えられなかった」という声もありました。

④仕事の両立への不安

仕事についてが一番不安でした。
上の子たちを育てながら身重の中で仕事も家事も、と自分にできるのかが不安でした。
（現在3人目を妊娠中の3歳と5歳の男の子のママ）

働き方を変えても生活できるのか貯金や支出を見極め、前職を退職し、パート勤務にしました。
（現在3人目を妊娠中の3歳と6歳の男の子のママ）

同じ職場の直の先輩で3人のママに話を聞きました。
（1歳と3歳の女の子と、5歳の男の子のママ）

同じ境遇の先輩ママに実際にどうやっているのか話を聞いたり、生活に合わせて仕事や働き方を変えたというママもいました。

3人目の妊娠の前に「やっておいたほうがいいこと」

3人目の妊娠前に…
「これやっておいてよかった！」先輩ママに「やっておいた方がいいこと」を教えてもらいました。

旦那さんの育児・家事トレーニング

旦那さんにおむつの替えや、ミルクの入れなど色々やってもらっておいた方がいいと思います。
上の子が旦那さんになついてると一緒に出掛けてもらえるし少しゆっくりできますよ。
（小学1年生と5年生の女の子と、小学4年生の男の子のママ）

上の子たちとの時間をたくさんとる

子ども1人1人と一対一でお出かけしたりしておくとよかったかも。
3人いるとそれぞれとゆっくり過ごす時間はなかなかとれなくなると思います。
（3歳と5歳の女の子と、小学2年生の男の子のママ）

上の子たちが自分でできることを増やす

上の子たちが自分でできることも増やしておくと、上の子たちの世話と赤ちゃんの世話の両方になった時に手が回らないということが防げます。
（0歳の男の子と、3歳と6歳の女の子のママ）

ネットスーパーへの登録

ネットスーパーやコープなど外出しなくても買い物ができる環境を整えておく。
（4歳と小学1年生の女の子と、小学3年生の男の子のママ）

3人目を妊娠する前に、旦那さんとよく話し合って、ご家庭に合ったベストタイミングを決めてくださいね。

合わせて読みたい

産んでよかった！3人目あるある。出産も育児も大変…でも意外なメリットも

2020-04-14

3人目の育児に奮闘中のママ・パパに「3人目あるある」を聞きました。ドタバタ育児の苦労話から、「3人産んでよかった」と感じたときのエ...

続きを読む

合わせて読みたい

ママ友がめんどくさい！疲れた…付き合い方や要注意ママの見分け方

2019-10-03

ママ友付き合いがめんどくさい！しんどい…疲れる！ママ友たちとの付き合いの中で、誰しも1度や2度感じたことがあるはず。先輩ママ50人...

続きを読む