ロングでも崩れない!ダンスの髪型10種。簡単、下ろすアレンジも

ロングでも崩れない!ダンスの髪型10種。簡単、下ろすアレンジも

公開日:2024-04-24 | 更新日:2024-05-23

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ロングを活かした髪型で、ダンスをカッコよく!
崩れにくいロングヘアアレンジないかな。

ダンスにぴったりなロングヘアの髪型アレンジをご紹介します。

ロングでも崩れにくい髪型や、簡単にできる髪型、ダンスが上手に見える髪型などもありますよ。

動画や画見ながら見ながら、ぜひ参考にしてくださいね。

めぐた

ライター

ライター
めぐた

経歴

千葉県生まれ千葉県育ち。39歳の高齢出産で長男誕生。育児休業中に子育てて仕事の両立について悩み、一度しかない人生!【子ども中心に子どもと、とことん向き合いたい】という想いでママライターになりました。1歳の息子の日々の成長を楽しみに、毎日過ごしています。子育て中の悩みや共有したいことなど、楽しく笑顔で過ごせるような情報をお届けしていきます!

KAJITAKU

ダンスで崩れない!ハイポニーテール

Instagramでダンスヘアをたくさん投稿している、enna__hairさんの投稿から、ハイポニーテールの作り方をご紹介します。

ハイポニーテール

ダンスハイポニーテール

写真提供: enna__hair さん(Instagram

髪の毛を2回に分けて結ぶことで、ポニーテールが崩れにくくなります。多毛ロングヘアの子にもおすすめ。

さらに、根元から少し離れたところを結ぶことで、ハイポニーテールになり、より本格的なダンスヘアに。

ダンスが上手く見える、かっこいい髪型になりますね♪

やり方はInstagramの動画がわかりやすいので、ぜひご覧ください。

<やり方>

  1. 高めの位置でハーフアップで結ぶ
  2. 下の髪の毛もしっかり上にあげて、2本目のゴムで結ぶ
  3. 根元から少し離れたあたりを3本目のゴムで結ぶ
  4. 毛束を少し取って根元のゴムのところまで巻き付けたら、下から上にアレンジスティックを指し込んで、毛先を輪にいれて、中心の毛束に引き上げて完成!

簡単おしゃれ!ポニーテール3種

簡単スエードツインポニー

簡単スエードツインポニー


写真提供:mamanahairさん(Instagram

ダンスの衣装に合わせて、カラフルな紐を使えば、舞台でも映えるポニーテールです。

スエードの紐は100均などでも売っていますよ♪

ポニーの部分を紐で交差して結ぶので、崩れにくくなります。

やり方はInstagramの動画がわかりやすいので、ぜひチェックしてやってみてくださいね。

<やり方>

  1. ポニーテールをして、ゴムを隠す
  2. ポニーテールの毛束を半分に分ける
  3. 紐を半分にして、輪っかの方にくぐらせる
  4. 毛束に巻きつけてリボン結び
  5. もう一つの毛束は三つ編みにしてほぐした所を同様に紐を巻きつきてリボン結びをして、出来上がり!

リボンポニーテール

リボンポニーテール

写真提供: chunchan25さん(Instagram

大きいリボンが可愛く目立って、ダンスにもぴったり。

難しそうに見えますが、くるりんぱと三つ編みで簡単にできます!

ポニーテールを一度ハーフアップで結んでから作ると、より崩れにくくなりますよ。

リボンヘアの作り方は、インスタの動画がわかりやすいので、見てやってみてくださいね。

<やり方>

  1. 耳の上の高い位置でポニーテールを作る
  2. ポニーテールの上の方の髪の毛を少量を取って、三つ編みを作って結ぶ。三つ編みをクリップなどで上に留めておく
  3. ポニーテールの結び目の10センチくらい下で結び、逆くるりんぱ
  4. くるりんぱした髪を押し上げて、リボン型を作る
  5. 留めていた三つ編みをおろし、リボンとまとめて結んで、完成!

エクステを使って実は簡単!3Dプルスルーブレイド

ダンスロング崩れない エクステアレンジ

写真提供: enna__hair さん(Instagram

カラフルなエクステを使った、ボリュームたっぷりのロングヘアアレンジです。

髪の毛を交互に結んでいく「プルスルーブレイド」は、時間は多少かかるけどテクニックいらずの髪型なので不器用な方にもおすすめ。

ステージでも目を引くこと間違いなしのアレンジのやり方は、インスタの動画がわかりやすいのでチェックを。

<やり方>

  1. 髪の毛を左右2つに分ける
  2. 右のトップの髪を横に取り結び、エクステをつける
  3. その下の髪を横に取り結び、エクステをつける
  4. 2の髪を3の下に通して、3の毛束は一旦左にヘアクリップでよけておく
  5. 下の髪を横に取り、2と結ぶ
  6. 3の髪を2の下に通して、下の髪を横に取り結ぶ。これを繰り返していく
  7. 下までいったら、三つ編みをして結んだら出来上がり!

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ブレイズ エクステ
価格:900円(税込)

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簡単にできる!ツインテール2種

ダンスのロングヘアアレンジは大変そうですが、簡単にできる髪型もありますよ。

ロングでも崩れにくく、可愛いものを選びました。動画でやり方も紹介しているので、やってみてくださいね!

簡単エクステ三つ編みツインテール

簡単エクステ三つ編みツインテール

写真提供:enna_hairさん(Instagram

エクステと一緒にくるりんぱして裏編みするだけ!

エクステもざっくり付けるでOK!下に編んでいく裏編みは、普通の三つ編みでも大丈夫です♪

仕上げにリボンをつけても可愛くなりますよ。

インスタの動画がわかりやすいのでチェックしてくださいね。

<やり方>

  1. ギザギザに左右に分けて、エクステのコーム髪の毛を引っ掛ける
  2. 結んでくるりんぱをしてからほぐす
  3. 裏あみを3回くらいして結ぶ
  4. エクステ部分を引き出しながらふんわりした三つ編みを作る
  5. アレンジスティックでエクステの毛を通してゴムを隠し、髪の毛を引き出しドーナツみたいにする
  6. 3~5を3回くらい繰り返して、完成!
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玉ねぎと三つ編みでツインテール

玉ねぎと三つ編みでツインテール

写真提供:enna_hairさん(Instagram

ポコポコがかわいい玉ねぎヘアと三つ編みとくるりんぱを使った、ツインテール。

カラーゴムや飾りゴム次第で、可愛くもポップにもできる、ダンスイベントで目立つアレンジです♪

見た目より簡単!Instagramの動画がわかりやすいので、参考にしてくださいね。

<やり方>

  1. 高い位置でツインテールにして、アレンジスティックで結び目を隠す
  2. テールを3本に分けて両サイド2本を三つ編みにする
  3. 三つ編みは3回編んだらゴムで結ぶ。また3回編んだらゴムで結んでほぐす。次は三つ編みせずに、ゴムで位置を下にずらして結ぶ。その次は離れた位置で結びくるりんぱ(動画を参照)
  4. 真ん中の1本で、玉ねぎヘアを作る
  5. 反対側も同じように作って、出来上がり!

下ろしたロングのダンスヘア4種

ダンスで崩れる心配を減らせるのが、下ろしたダウンヘアです。

ロングだとボリュームがあるので、カラーエクステなどを合わせれば、舞台でも映える髪型になりますよ。

ハート耳が可愛いダウンスタイル

ハート貓耳が可愛いダウンスタイル

写真提供: enna__hair さん(Instagram

三つ編みとエクステで作る、かっこいい&かわいい髪型。

細い三つ編みは少しテクニックが必要ですが、何度もやれば上手にできるようになりますよ。

もし難しい場合は、美容院などでプロに任せるのもあり!アレンジの参考にしてくださいね。

<やり方>

  1. 前髪をエクステと一緒に細い三つ編みにする
  2. エクステをつけて、耳の上でハーフツインで結ぶ
  3. ゴム隠しをする用に少しだけ毛束を取り、2本の三つ編みを作り結ぶ
  4. 2本の三つ編みでハートの形を作って、3の毛束でゴム隠しをする
  5. 全体と三つ編みの先をヘアアイロンで巻いて、出来上がり!

大きめのお団子が可愛いハーフツイン

大きめのお団子でかわいいツインヘア

写真提供: enna__hair さん(Instagram

2つの大きい花のようなハーフツインお団子が可愛いアレンジです♪

三つ編みとエクステで作るダウンスタイルで、華やかさもばっちり。

カラーエクステは一気に華やかに&崩れにくくなるので、おすすめです。

<やり方>

  1. 2つに分けてハーフアップで結ぶ
  2. それぞれにエクステを付けて、三つ編みして結ぶ。お団子を巻き付ける外側だけ髪を引っ張りほぐす
  3. 大きいお花になるように、お団子を作る
  4. 下の髪の毛をヘアアイロンで巻いて、出来上がり!

くるりんぱで簡単に!コーンロウヘア

くるりんぱで簡単に!コーンロウヘア

写真提供: miri.hairさん(Instagram

コーンロウに見えて、実は間にくるりんぱを忍ばせているコーンロウ風アレンジです♪

ロングでも下ろしたダウンヘアにすれば、崩れる心配もありません。

顔周りがすっきするので、前髪が長い人にもおすすめ。

<やり方>

  1. 9列ぐらい、好みの細さでブロッキングする
  2. 真ん中を裏編み込みする
  3. サイドに向かって、くるりんぱ→裏編み込みを繰り返していき出来上がり!

エクステにニット帽のダウンスタイル

エクステとニット帽のダウンスタイル

写真提供: enna__hair さん(Instagram

ニット帽とエクステで、可愛いダウンスタイルです。

動画もあるのでみながら、やってみてくださいね。

<やり方>

  1. 前髪を少量取って、エクステと一緒に三つ編み
  2. 後ろに向かって同量の毛束で三つ編みを、あと2つ作る(片側のみ)
  3. 作った三つ編みにヘアリングをつけていく
  4. ニット帽をかぶって、出来上がり!

当日はバタバタしがちなので、ヘアアレンジは前もってどれくらいかかるか、崩れないかを検証しておくと、安心ですよ。

ロングヘアを活かした崩れないダンスの髪型で、思いっきりダンスを楽しんでくださいね!

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