もくじ
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下の子が産まれて…子ども2人を1人でお風呂に入れるけど、不安。
ワンオペでお風呂に入れる手順を知りたい！
そんなワンオペで頑張るママのために、2人の子どもをスムーズにお風呂に入れる方法を解説します。
便利グッズも紹介するので、ワンオペ風呂に不安を抱いているママは、ぜひ参考にしてくださいね♪
東海地方在住。育休復帰後、仕事と子育てを両立しながら『子どもを優先した働き方をしたい』という想いから、在宅ワークをはじめ、ママライターに。のんびりマイペースな息子と、にこにこパワフルな娘の育児に日々奮闘中。育児の悩みや疑問を解消して、ママが笑顔になれるような記事をお届けします！
もくじ
ワンオペで2人の子どもをお風呂に入れる際、スムーズに進めるためには入念な準備が必要です。
そして、イメトレも大事！どこで誰の服を着せるのか、何をするのかをイメージしてから、準備をしていきましょう。
事前準備は、子どもによって、年齢によって、ポイントが異なるので、合わせて確認しましょう。
お風呂から出た後、すぐに支度ができるように、お風呂に入る前に準備しておくものを紹介します。
置き場所は、脱衣所など、子ども達の着替える場所がおすすめです。
1箇所にまとめておくと、スムーズにお世話をすすめられます。
お風呂に入る前に必要な赤ちゃんの準備は3つ！
赤ちゃんがミルクを飲む場合は、先に調乳しておくとお風呂上りに急いでミルクを作る必要がないのでおすすめです。
ミルクが冷めないか気になる方は、保温ポッドを利用してはいかがでしょうか。
コンビ 調乳じょ～ず
上の子の準備は、年齢によりポイントが異なります。
3歳以上なら「お手伝いしてくれる？」などと伝えて、上の子のやりたい気持ちを活かしてあげるのがおすすめです♪
自分で着替えの用意をしてもらったり、保湿の準備をしてもらったり、弟や妹のために頑張るぞ！とやる気になってくれる子もいますよ。
3歳以上でもまだ甘えたくて、「手伝うの嫌だ！」という子もいるかもしれません。
また、1、2歳で頼るのは難しそう…という場合は、上の子のご機嫌取りも重要です！
上の子が好きなおもちゃや好きな遊びを取り入れて、お風呂に楽しく誘導してあげましょう。
特にイヤイヤ期に入ると「お風呂いや」「お着替えいや」ということも。
その時は、ゲーム感覚の声がけがおすすめです♪
というような対処法もおすすめですよ♪
他にも、「プールの格好をさせて入る」なんて対処法もあるみたい。
子どもがお風呂を嫌がる時の対処法は、下記記事でも紹介しているので、イヤイヤ期で悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。
お風呂の準備が完了したら、いよいよ入浴！
入浴する順番や上がる順番、子どもを待たせている間に風邪を引かせないためのポイントなどを、解説します。
入浴時にあるとママが助かる便利なグッズも紹介するので、ぜひ参考にしてくださいね♪
子ども2人をお風呂に入れる際の順番は、下記の2パターンがおすすめです。
1. 上の子とママがお風呂に入り体を洗う→下の子を入れて洗う
2. ママが洗い上の子を呼び出し→上の子を洗う→下の子を入れて洗う
1か2、どちらにするかは、上の子次第で考えましょう。
一緒に入ろうか、とお風呂に入ってくれるようであれば1でOK。
上の子がお風呂イヤなら、2をやってみましょう。ママが先に入って洗い終わったら、上の子をボタンで呼び出して、きてもらうのもありです。
上の子を洗い終わったら浴槽に入れて、遊んで待ってもらいましょう。
上の子とママが洗い終わるまでは、下の子はバウンサーやハイローチェアなどに乗せて、脱衣所で待ってもらいましょう。
冬のワンオペ風呂は、子どもを待たせている間に体を冷やし、風邪を引いてしまう恐れがあるため、寒さ対策も必須です。
浴室や脱衣所など、子どもが待機する場所が寒くならないようにしましょう。
温風ヒーターは、子どものケガ防止のために、転倒自動オフ機能やチャイルドロックなど、安全機能が搭載された商品がおすすめです。
バスローブはバスタオルとは異なり、サッと羽織れば体の水分を吸い取ってくれるので、ママにおすすめ。ママも子どもの支度を優先するがあまり、風邪を引かないようにくれぐれも気をつけてくださいね。
パナソニック セラミックファンヒーター 小型お風呂から上がる順番は、赤ちゃんを先、上の子は後、がおすすめです。
1点注意したいのが、どちらかをお世話している間でも、もう1人の子から目を離さないようにしましょう。
例えば下の子の着替えをしている間、上の子が浴槽でイタズラをしたり、溺れたりしないよう、目の届く場所でお世話をして、何かあったときにすぐ気づけるようにしましょう。
準備はばっちり！だけど、泣いちゃった！？そんな時はどうしたらいいの？
赤ちゃん、上の子が泣かないための待たせ方と、泣いた時の対処法もご紹介します。
まずは待たせてる間に、ぐずらせないことが大切！
機嫌が悪くならないように、いろいろな遊びをするよう心がけましょう。
しかし、いろいろやってもぐずってしまう日もあると思います。
ぐずりが多い場合は、いざという時に楽しめるアイテムをいくつか隠し持っておくといいですね。
「ビニール袋を渡して水を入れたり出したりして遊ばせる」「氷を渡してあげる」「バスボムを使う」「水風船を入れてみる」など、普段お風呂に入れないものを渡してあげると、気分を変えられることもありますよ♪
赤ちゃんは、月齢や成長速度に合わせた待たせ方をしてあげましょう。
泣いた時は、ひとつひとつ原因を解消してあげることが大切です。
泣かずに1人で待てそうだったら、脱衣所でメリーを使う（倒れないよう安全を確保）などして待たせる。
ママの顔が見えないと泣いてしまう場合は、洗い場で待たせる。
赤ちゃんがお風呂場で泣く理由は室温や、水・声が反響する音などがあげられます。
赤ちゃんがお風呂で泣いたときは、
いずれの方法も効果がない場合は、赤ちゃんはそういうものだと割り切り、泣くことに罪悪感を抱かないようにしましょう。
三種の神器…ほどではありませんが、ワンオペお風呂をスムーズに成功させるためには、この3つが必要不可欠です。
お金はかかってしまいますが、風邪を引かないで健康に過ごせる、ストレスなく健康に過ごせる、ことにポイントを置いたら、この3つのアイテムはぜひ揃えることをおすすめしたいです！
バスチェアは、赤ちゃんを待たせる際に大活躍する便利グッズです。
脱衣所・洗い場どちらでも利用できます。
上の子に手がかかり、赤ちゃんをたくさん待たせてしまうママにおすすめの商品です。
Aprica はじめてのお風呂から使えるバスチェア
リクライニング機能のついたバスチェアです。赤ちゃんの成長に合わせて角度を合わせられるため、長い間利用できます。
リッチェル バスチェア マット付R 2カ月頃~24カ月頃まで
広めのシートで、赤ちゃんはゆったりと過ごせます。マットに穴があり、水が溜まらないので、赤ちゃんの耳に水が入る心配はありません。
吸水性の高いバスローブを使うことで、拭く手間を省けます。
また、上の子がお風呂から逃げ出しても、サッと羽織れ、はだけないので、体を冷やさずに過ごせます。
＼ママの体を優しく包む♪／
ブルーム 今治産 Fit-Use バスローブ ガウン レディース
ママ用のバスローブです。袖と膝が短いため、子どものお世話をしている間の邪魔になりません。
＼可愛い耳付きフードであったか♪／
ベビー・キッズ バスローブ マイクロファイバー
子ども用のバスローブは赤ちゃん用から幼児用まであります。
湯冷めの心配や、上の子がお着替え嫌いでいつも逃げ出す…そんな悩みを抱えているママにおすすめです。
お風呂の入浴前や、洗っている間に時間をつぶす用のおもちゃがあれば、お風呂の間子どもを待たせていることに焦らずに済みます。
＼お湯と氷水で列車が変化！？／
おふろDEミニカー すすめ！海底トンネル！北海道新幹線はやぶさ＆ドクターイエローセット
上の子が乗り物好きの場合におすすめなのが、お風呂に持っていける防水型のおもちゃです。
はやぶさ単品もあるので手軽に買えますよ♪ママや赤ちゃんが洗っている間、浴槽のふちを走らせて遊んでくれるでしょう。
＼鳴らして楽しいフエのボタン付き♪／
ジョイパレット アンパンマン おふろでピッピ! アンパンマンの10までかぞえるえほん
お風呂で使える防水加工がされた、数字を数える絵本です。知育にもなるのでおすすめ。
他にも、100均などにも売っている、ひらがなや地図を壁に貼っても良いでしょう。
＼お風呂洗いグッズと遊びがセットに／
椅子とバケツがボックスになった、お風呂セットです。おもちゃは水車や水が飛び出すアイテム付いています。
おけやボトル、アンパンマンやバイキンマンのボトルが入っているので、自分でやりたい！子におすすめ。
＼ベッドメリー・フロアメリーとして使える♪／
タカラトミー くまのプーさんえらべる回転6WAYジムにへんしんメリー
入浴前の待機時にもおすすめ！脱衣所で待たせている間、ボタンを押すだけで数分間赤ちゃんの興味を引いてくれます。
音楽の種類もあるので、赤ちゃんのお気に入りの曲を見つけてくださいね。
1人で小さい子ども2人を見るのは大変！
でもやっぱり、注意しておかないと、危険なのが水場です。
ワンオペで風呂に入れる時の注意点をしっかり抑えて、起こりうるトラブルを防ぎましょう。
ワンオペでお風呂に入れる際、赤ちゃんを待たせすぎないように意識しましょう。
あまり赤ちゃんを待たせてしまうと、泣き始めてしまう恐れがあります。とはいえ、意識する程度で大丈夫です。
子どもも大人も泡で出るタイプのボディソープを使用すると、時短になりますよ。
やってみて改善していく、で大丈夫なので、少しずつストレスのないお風呂の入れ方を見つけていきましょう♪
上の子が入浴時にはしゃぎすぎると、下の子に水がかかったり、上の子が足を滑らせて溺れたりする危険性があるため注意しましょう。
日本小児科学会が調査した「未就学児の家庭内入浴時の溺水トラブルに関するアンケート調査結果」では、溺水トラブルを経験したママのうち、子どもが溺れている時に「バシャバシャ音を立てた」と答えた方は、全体の60.4％。
そのため、シャンプー中に目を閉じた状態でバシャバシャと聞こえても、上の子が遊んでいるのか溺れているのか判断できない恐れがあります。
なるべく目を開けて見守ること、上の子に危ないことは事前に伝えておきましょう。
ワンオペで陥りがちの危険は、どっちかをお世話していて、どっちかの子に何かが起きてしまうことです。
例えば、上の子をお世話している間に、赤ちゃんがうつぶせから戻れなくなったり、ハイハイでどこかへ行ってケガをしてしまったり、というケースがあげられます。
子どもから目を離さないための工夫として、
脱衣所のドアは数センチ開ける程度にしましょう。
全開にすると、寒い季節に冷気が風呂場に入り、体を冷やしてしまう恐れがあります。
目にシャンプーが入らないか不安な方は、シャンプーハットを使用する方法も1つの選択肢です。
ワンオペでお風呂に入れる際、床で滑らないように注意しましょう。
子ども達を待たせないよう、スピーディーにお風呂を済ませることは大切ですが、事故防止のためにシャンプーはしっかりとシャワーで洗い流しましょう。
また、バスマットを浴室に敷くと、水はけがよくなりシャンプーが流れやすくなるため転倒防止が期待できます。
＼水はけよくお手入れ楽ちん／
オーエ お風呂 マット ピンク
ワンオペでお風呂に入る際、ママの体調や家の間取りなど、防ぎようのない問題も発生するでしょう。
こんな時どうする！？対処法をお伝えします。
ワンオペお風呂のどうする！？事態が、出産してからしばらくたち、生理が再開したときのお風呂です。
生理の血は、衛生的にそこまで気にしなくても良いものの、出血が気になる場合は、タンポンや月経カップを付けましょう。
出血が多い場合は、ママは湯船に入らない、という選択肢もありだと思います。
また、生理期間中の入浴時に、上の子からタンポンのひもや生理の血を「これなに？」と質問されたら？
生理の血を「なんだろうね？」とごまかすママも居れば、質問をきっかけに生理の仕組みを説明するママも居ます。
子どもに伝わるほうで、伝えてあげましょう
家の脱衣所にスペースがなく、赤ちゃんをどこで待たせておけば良いかわからない場合は、下記の方法がおすすめです。
赤ちゃんも同時に入る場合、上の子やママを洗っている間は、シャワーの水が目に入らないように注意しましょう。
また、お風呂から一番近い部屋（個室やリビングなど）に待機させ、赤ちゃんを迎えに行く方法もあります。
そんな時はバスローブがおすすめ！さっと羽織れて寒くない、床も濡らさないので、お風呂を出た後の転倒防止にも役立ちます。
実際にワンオペでお風呂に入れたママ達から、貴重な体験談を集めました！
先輩ママの経験から、ワンオペ風呂の参考にしたいですね。
初めてのワンオペ風呂は不安がつきものですよね。
特に小さな子どもは予測不可能な動きをするため、常に注意を配らなければなりません。
便利グッズや先輩ママの意見をたくさん取り入れて、焦らず挑戦していきましょうね！
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