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出産後の入院中、皆どう過ごしてるの？
先輩ママ50人に「産後入院中の過ごし方」を聞きました。眠れないときにやっていたことや、あると便利なグッズも紹介します。
産後の入院中、先輩ママはどのようなことをして過ごしていたのか、聞いてみました。
産後ママの体は、予想以上にダメージを負っています。
体力回復のため、無理に動こうとはせず「できる限り身体を休めていた」というママが多数でした。
授乳や沐浴は、入院中にコツをつかんでおきましょう。
産後入院中、時間ができたときの先輩ママの過ごし方の一例です。
子育て雑誌などを読んで、育児のモチベーションを上げていたママもいました。
退院したら食べたい物、行きたいところなどを書き出してみるのもおすすめです。
「なかなか眠れない…。」
産後入院中、夜なかなか眠れないということはよくあります。先輩ママたちはどうやって過ごしていたのか聞いてみました。
「あってよかった…！」
先輩ママに聞いた、産後入院中に「あると便利なグッズ」をご紹介します。
「めぐりズム」蒸気でホットアイマスク（12枚入り）
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