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子どもが歯磨きを嫌がってイライラする！
子どもの歯磨きがストレス…。
お悩みのママ・パパのために「子どもの歯磨きのコツ」を先輩ママ・パパ50人に聞きました。
嫌がる・暴れるときの対応や、おすすめの歯磨きグッズも紹介するので、参考にしてくださいね。
京都市内産婦人科勤務
大阪歯科大学 卒業
大阪歯科大学大学院歯学研究科（小児歯科学専攻）修了
大阪歯科大学大学院歯学研究科 非常勤講師 就任
子どもの歯磨きがストレスに感じる瞬間を先輩ママに聞いてみると…。
歯磨きを嫌がって暴れる子どもに苦戦するママが多くいました。
歯磨きを嫌がるお子さんには、「口内に異物が入ってくることが嫌」と感じてしまう子もいます。
歯が生えてきたから突然歯磨きを始めるのではなく、生後0～1ヶ月の時期からお口のマッサージをするといいでしょう。
お口のマッサージも嫌がる場合は、コチョコチョなどお口から遠い部位のスキンシップから始めるのがおすすめです。お顔を触ったら、いざお口の中へ歯ブラシを入れます。
お口の筋肉が硬いと、歯ブラシがほっぺや歯茎にあたって痛いと感じることもあるため、歯ブラシ前にお口のマッサージ行うことは効果的です。
始めは、きれいに洗ったママの指で磨いてあげるでも十分です。
よい唾液も出るようになり、量も増えてむし歯予防にも効果的です。
子どもの歯磨きのやり方で「工夫していること」や「歯磨きのコツ」を先輩ママに聞いてみると…。
歯磨きは嫌なことではなく、“楽しい遊び”だと思ってもらえるように、楽しい雰囲気で歯磨きをするようにしているというママも！
歯磨きタイムは寝る前にと思っていませんか？
もちろん寝る前に行うのが一番良いのですが、お子さんの中にはご飯を食べながら寝落ちしちゃうくらい昼間精いっぱい遊んで疲れている子もいます。
「もう眠い」と思っているときの寝る直前の歯ブラシは、お子さんにとって大変な作業のことも多いのです。
ご機嫌のいい時間や、お風呂の中などで行ってみてもよいでしょう。
時間や場所を変えてみることで解決できることもあります。
前の段落にもありますが、お口の緊張が強い場合は、歯ブラシがお口に入ってくることが不快なのでお口のマッサージをしてお口の緊張を取ってあげると歯ブラシがお口に入っても痛みなく、歯磨きさせてくれることもあります。
お子さんは自分の顔を見るのが大好きなので、鏡を使うことも効果的です。
先輩ママにも、子どもが歯磨きを嫌がって暴れるとき、どのように対応していたか教えてもらいました。
抱っこなど、スキンシップをとって落ち着かせてから再チャレンジしたというママもいました。
10までなど終わりの数を決めて、「いーち、にー、さーん」と一緒に数えながら磨くのもおすすめです。
歯磨き嫌いの子どもに「おすすめの歯磨きグッズ」を先輩ママに教えてもらいました。
ぜひ試してみてくださいね。
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お子さんの歯磨きに苦戦したときは、紹介した先輩ママの「子どもの歯磨きのコツ」をぜひ参考にしてくださいね。
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