出産後の記事一覧

後陣痛が痛い!いつまで続く?ピークは?和らげる方法とは
後陣痛が痛い!いつまで続く?ピークは?和らげる方法とは

後陣痛が痛すぎる! どうしたら痛みって和らぐの? 先輩ママの「後陣痛の痛みの緩和方法」を紹介します。 後……

【医師監修】なぜ?産後の「生理こない」は大丈夫?再開の兆候は?
【医師監修】なぜ?産後の「生理こない」は大丈夫?再開の兆候は?

出産後、全然生理がこない。 もしかして妊娠?まさか病気? 産後の生理不順の悩みに、お医者さんが答えます。 ……

産後の妊娠線を消す方法はあるの?自宅ケア~病院治療まで【看護師監修】
産後の妊娠線を消す方法はあるの?自宅ケア~病院治療まで【看護師監修】

「妊娠線を消したい!」 そんな悩みを持つ産後ママへ。 なかなか消えない妊娠線、どうやったら少しでも目立たな……

産後に食欲が止まらない!授乳中の食べ過ぎを抑える方法。過食以外のストレス発散法
産後に食欲が止まらない!授乳中の食べ過ぎを抑える方法。過食以外のストレス発散法

産後に食欲が止まらない! このままだと太る! 先輩ママに50人に聞いた「食欲を抑える方法」と「食べる以外の……

帝王切開の産後の過ごし方|痛みはいつまで?どのくらいで動ける?
帝王切開の産後の過ごし方|痛みはいつまで?どのくらいで動ける?

帝王切開後の過ごし方を、お医者さんが解説します。 「早く回復したい!」 「ぽっこりお腹をひっこませたい!」……

【体験談】なぜ?産後クライシスの原因。「旦那が嫌い」の乗り越え方
【体験談】なぜ?産後クライシスの原因。「旦那が嫌い」の乗り越え方

産後に旦那さんのことを「嫌い」と感じるのはなぜ? 旦那にイライラが止まらない・・・! このままだと離婚・・……

産後の里帰りする?期間は?準備や意外なストレス予防も
産後の里帰りする?期間は?準備や意外なストレス予防も

産後の里帰りって実際どうなの? いつからいつまでするのが普通? 里帰りをした先輩ママ50人に「里帰りのメリ……

産後ストレスが爆発寸前!発散方法は?旦那や義実家にイライラ
産後ストレスが爆発寸前!発散方法は?旦那や義実家にイライラ

産後はなかなか眠れなくてイライラ…。 旦那へのストレスや、義実家の干渉がもう限界! 先輩ママ50人に「スト……

育休中にしかできないこと。暇な時間の過ごし方&趣味。今やることリスト
育休中にしかできないこと。暇な時間の過ごし方&趣味。今やることリスト

育休中の空いた時間を有意義に過ごしたい! 今のうちにやっておいた方がいいことはある? 「育休中にしかできな……

産後のご飯作りが大変…手抜き料理のコツは?作れない時どうする?
産後のご飯作りが大変…手抜き料理のコツは?作れない時どうする?

産後のご飯作りがしんどい・・・。 楽に作れるメニューが知りたい! 先輩ママに聞いた「ご飯支度が楽になるコツ……