出産準備はいつから始める？最低限必要なベビー用品リスト。妊娠月別の準備スケジュールも

出産準備はいつから始めるのがベスト？
絶対に必要なものってある？

出産を控えたプレママのために、「出産準備を始めた時期」を先輩ママが教えてくれました。

月別の準備スケジュールや、便利だったベビー用品グッズもご紹介します。

出産準備はいつから始める？

（アンケート：「出産準備はいつから始めましたか？」先輩ママ・パパ50人に聞きました）

「妊娠7ヶ月」「妊娠8ヶ月」が最も多く、妊娠中期～妊娠後期に入る頃に準備を始めるママが多かったです。

つわりが落ち着いて安定期に入り、出歩いたりできるようになった頃に準備を始めるのがおすすめです。

妊娠中期から準備を始めました！

妊娠5ヶ月から始めました。
つわりがある間は寝たきりで動けず、スマホを見ることすらつらかったので、つわりが終わってから始めました。
後期になるとお腹が大きくてしんどいので、中期がいいと思います。
（0歳の女の子のママ）

妊娠6ヶ月から始めました。
安定期になり、外出もしやすかったため。
臨月の時期になると逆にしんどくなるかなと思ったので、この時期から始めました。
（小学1年生と小学4年生の男の子のママ）

約7ヶ月頃から準備を開始しました。
生後5ヶ月頃までつわりが酷く、長時間の外出が難しかったので。
1ヶ月しっかりと調べて、必要なものや要らないもの、レンタルで済むものを検討してから購入しました。
（1歳の男の子と、3歳の女の子のママ）

妊娠後期から準備を始めました！

妊娠8ヶ月から始めました。
性別もわかるので、服も準備しやすかったです。
（0歳と2歳の男の子のママ）

妊娠9ヶ月から始めました。
あまり早くから集めると買いすぎてしまいそうだったので、ギリギリで動きました。
（3歳の女の子のママ）

【妊娠月別】出産準備スケジュール

妊娠中期はリサーチ期間

妊娠中期は、ベビー用品のリサーチを始めるママが多数。

また、腹帯など、妊娠中のグッズを買うママもいました。

妊娠6ヶ月は腹帯を購入しました。
締め付けないような服も購入しました。
妊娠7ヶ月は、雑誌や実店舗でベビー用品を見に行きました。
（4歳の男の子と、小学1年生の女の子のママ）

妊娠6ヶ月にベビー用品のリサーチを始め、体調のいいときに実店舗で下見をしました。
（1歳の女の子のママ）

妊娠後期は赤ちゃんを迎えるための準備

妊娠後期は、動けるうちに部屋の環境を整えたり、ベビー服の水通しをするママが多くいました。

妊娠8ヶ月はベビー布団、ベビーベッド、ベビー衣類、日用品の購入。
妊娠9ヶ月は服の水通し、ベビーベッドの組み立てをおこないました。
（0歳と2歳の男の子のママ）

妊娠8ヶ月：ベビーベッドのレンタルや、ベビー用品の洗浄、ベビー肌着を数枚購入し、水通しした。
妊娠9ヶ月：入院中のパジャマや下着、夜用ナプキンの購入、ベビーバスをレンタルした。
妊娠10ヶ月：自宅の寝室を夫と一緒に整え、ベビーの布団とタオルケットを洗って干した。
（4歳と小学1年生の女の子のママ）

妊娠後期は何があるか分からない！【予定日の2ヶ月前】には整えよう

先輩ママに聞くと、「なるべく動けるうちに準備を始めるのがおすすめ」という声が多く挙がりました。

妊娠後期は体調も変わりやすく、いつ産まれてもおかしくない状態。
ベビー用品のレンタルも、余裕をもって申請できると安心ですよね。

少なくとも、予定日の2ヶ月前には準備をしておくとよいでしょう。
何か忘れ物があっても、生まれるまで余裕があるので準備が間に合います。

最低でも出産予定日の2ヶ月前までにはしておいた方がいいと思います。
妊娠後期に入るといつ産まれてもおかしくないのと、レンタル品は在庫の兼ね合いがあるので、早めにチェックしておくのがいいと思います。
（0歳と3歳の女の子のママ）

2ヶ月前までには完了しておいた方がいいと思います。
部屋の掃除、必要物品を揃えるなど、やることがとても多いので、間に合わなくなってしまうからです。
大体のものを2ヶ月前までに揃えて、不足をその後に補うと、心身ともに余裕を持って準備できると思います。
（0歳の男の子のママ）

2、3ヶ月前までにやっておくといいと思います。
臨月はお腹も大きく、マイナートラブルも増えて出掛けるのがつらかったり、大きな荷物を持つのもしんどくなってきます。
（1歳の女の子と、3歳の男の子のママ）

【絶対に必要なものはコレ！】出産準備リスト

【最低限】ママの出産準備リスト

産褥ショーツは3～4枚、思ってるよりも出血が多くなると思いますので、多めに持っていくといいです。
パジャマは2～3枚あるといいと思います。
（1歳の男の子と、3歳の女の子のママ）

産褥ショーツ2～3枚、授乳用ブラジャー3～4枚、産褥パッド1パックあれば、当面は支障はないと思います。
（4歳の女の子のママ）

【最低限】ベビー用品リスト

肌着は、コンビ肌着が便利だったので、それを多めに5～6枚あるといいです。
（1歳の女の子のママ）

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ガーゼ、またはタオル8～10枚あるといいです。
洗濯する気力もなかったため、替えが多い方が楽でした。
（4歳の男の子と、小学1年生の女の子のママ）

【あると便利】出産準備リスト

• テニスボール
• 授乳クッション
• ペットボトル用ストロー
• ドーナツクッション
• 乳頭ケアクリーム
• 抱っこ紐・スリング
• ペット用シーツ
• 本・ゲーム

恥骨辺りが痛くて、ずっとテニスボールで抑えていました。
個人差はあると思いますが、あると痛みが軽減します。
（小学1年生の女の子と、小学4年生の男の子のママ）

乳頭ケアクリームです。
乳首が切れると授乳の時間がつらいです。
切れる前から保護するのが大事！
（2歳の男の子のママ）

ドーナツクッションは必須でした。
自然分娩だったこともあり、産後は普通に座ることができず、ドーナツクッションに助けられました。
（3歳の女の子のママ）

ペットボトルに取り付けるストロー。
お産のときに横になった状態でもお茶が飲めるので、とてもよかった。
（0歳と2歳の男の子のママ）

ペットシーツです。
オムツ替えシートかわりに使えて便利。
汚れたら捨てるだけなので洗濯の手間が省けます。
（2歳の女の子のママ）

出産準備で買わなくてよかったもの

• ベビーベッド
• ベビーカー
• おくるみ
• 洗浄綿
• お尻ふきウォーマー

ベビーベッドです。
最初はベビーベッドで寝かせていたけど、全然寝てくれず、結局添い寝になりました。
場所も取るし、お布団があれば十分だと思いました。
（0歳の男の子のママ）

ベビーカーは生まれてからでもよかったかなと思いました。
新生児期から使えるものを買いましたが、新生児期はほとんど使わなかったので。
（3歳の女の子のママ）

先輩ママの意見を参考にして、準備し忘れがないように出産準備を進めていきましょう♪

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