【体験談】産後の義母の手伝いは助かった?ストレス?上手な断り方
公開日:2020-10-15
| 更新日:2022-09-05
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産後の義母の手伝いって実際どうなの?
上手な断り方が知りたい!
産後、義母がお手伝いにきた経験がある先輩ママ50人の「体験談」を紹介します。
角が立たない上手な断り方や、接し方のアドバイスも聞いたので、ぜひ参考にしてくださいね。
産後の義母の手伝いは助かった?
産後の義母のお手伝いに対して、ママたちはどう思っているのか聞いてみました。
(アンケート:「産後に義母が手伝いにきてくれて、助かりましたか?」先輩ママ50人に聞きました)
産後の義母の手伝いに、多少なりともストレスを感じているママが8割にものぼりました。
自分がお風呂に入る時などには手伝いに来てもらっていて本当に助かりましたが、「部屋をきれいにしなければ」など余計に疲れました。
(2歳と5歳の男の子のママ)
私の義母は「The 昭和」の古い考えが揺るがない人でした。
「母乳100%!離乳食は全部手作り!寝てる赤子は30分に一度ころがす!(頭が絶壁にならないよう)」など義母ルールを強制され、私のペースが許されず、非常に大きなストレスでした。
(4歳の女の子のママ)
義母との関係性によるところが大きいですが、「ちょっとイヤな予感がするな…」という場合は、「お断りする」ことも視野に入れるほうがよいかもしれません。
義母のお手伝いの「上手な断り方」

「何と言って断ればいい?」
「どう伝えれば、角がたたない?」
先輩ママが上手な断り方を教えてくれたので、参考にしてくださいね。
直接伝える場合
大変だとは思うけれど、夫と力を合わせて2人で親になりたい。
何かあれば聞くこともあると思うから、その時には助けてほしい。
(1歳の女の子のママ)
うちの母親が、手伝いに来てくれるみたいなので大丈夫です!
お気遣い頂きありがとうございます。また、そちらにも顔を出しますね!
(1歳の女の子のママ)
旦那さんに伝えてもらう場合
うちは遠回しに言うと全く伝わらなかったので、旦那さんから正直に伝えました。
内容は「落ち着いたらこちらから遊びにいくから、今は来ないでほしい」みたいなニュアンスです。
旦那さんから断るのが一番角が立たないと思います。
(小学3年生の男の子のママ)
うまく距離を置くことも大事

週に3日来てくれたときは、逆に疲れたので、週に1回、10日に1回、2週に1回と徐々に感覚を空けていくといいと思います。
最終的には夫が休みの日に、夫に子供を連れて義実家に行ってもらっていました。
義母は息子にも会え、その方がお互い気を遣わずよかったので、夫に相談してみるといいかもです。
(0歳の男の子のママ)
お手伝いに来てくれようとしている義母は、何もしない姑よりも、断然良い人だと思います。
「手伝ってくれようとしてくれてありがとう」と感謝の気持ちは伝えた上で、自分の気持ちを伝えた方がよいと思います。
(5歳と小学5年生の女の子のママ)
「ありがたいけど、正直しんどい」こともある義理の母のお手伝い。
産後のママにとって、「余計なストレスをためないこと」は大事にすべき優先事項です。
一人で悩まずに、旦那さんと話し合ってどうするか決めてくださいね。