【体験談】陣痛がわからない「便意かと思った」「お腹が張るけど痛くない」
公開日:2020-02-10
| 更新日:2021-10-28
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「本陣痛がわからなかったらどうしよう…」
「経産婦は陣痛がわかりにくいって本当？」
実際に、「陣痛に気づかなかった」「陣痛か腹痛かわからなかった」という先輩ママの体験談を聞きました。
「陣痛がわからない」ケースも
「陣痛に気づかなかった…」というケースがあります。
先輩ママの体験談を紹介します。
「便意」と勘違いしていた
陣痛ではなく「お腹を下しただけ」と勘違いをするケースは結構多いです。
夜中にトイレに行きたくなって、目が覚めました。
お腹を壊したようで、しばらく痛いな、と思っていたら、段々と痛みが増して、うずくまってしまいました。陣痛とは気づきませんでした。
主人に指摘されて気付きました。
（4歳女の子と小学1年生の男の子のママ）
「お腹が張っているだけ」だと思ったら…
自分の好きなお笑い番組を鑑賞していました。
面白かったので、笑い続けていました。笑うことで腹筋を使うので、お腹がいつもより張っていた。お腹が張っているのか、陣痛の痛みなのか区別がつかなかった。
（小学3年生の男の子と小学5年生の女の子のママ）
自宅で頭痛に襲われて、ふと血圧を測ってみると、なんと160になっていました。慌てて産院に行き診察を受けると「もう陣痛きてるね」と。
なんとなくお腹が張ってる気はしていましたが、痛くなかったので気が付きませんでした。
（1歳の男の子のママ）
臨月に少しでも体調の変化があれば病院に連絡してみた方が良さそうです。
妊婦検診で「まだだね」と言われて油断していたら…
その日の午前中に健診があったが、ノンストレステストでもまだ陣痛は来ていないと医師から言われていた。健診後に少し痛みが増してきた感じがしたけれど、陣痛ではないと思い込んでしまったので気付かなかった。
（小学1年生の女の子と小学5年生の男の子のママ）
熟睡していて気づかなかった
熟睡していて、陣痛のはじまりがわからず、起きたら間隔が測れないくらいもう陣痛がきていて急いで病院に行った。
（1歳と3歳の男の子のママ）
「腹痛？陣痛？」どう判断する？
陣痛は「痛みや張りがある時間」「何も感じない時間」を繰り返すのが特徴です。
臨月に「いつもと違うな」という異変を感じたら、痛みや張りがでる間隔を計ってみましょう。
陣痛はズキズキと痛むことが多いですが「便意と似ていた」「最初はお腹が張る程度だった」というケースも多いです。
10分間隔で痛み・張りがでると本陣痛です。
かかりつけの産婦人科に連絡しましょう。
「本陣痛だ！」気づいたきっかけ
「これ…陣痛？」
そんな先輩ママたちが陣痛に気がついたキッカケは何だったのでしょうか？
陣痛アプリを使って判明
陣痛か単なる腹痛か悩むぐらいの痛みでしたが、等間隔に痛みがきていることに陣痛アプリで判明し、気づきました。
（2歳の男の子と小学2年生の女の子のママ）
臨月に入ってからの腹痛やお腹の違和感は、痛みが強くなくても、念のために間隔を計ってみましょう。
痛みに耐えられなくなった
ちょろちょろと破水しはじめて、気づいた時はまだ「痛い！」という感覚はなかったのですが、そこから1時間後にはもう耐えられないほどの痛みに変わってきて、そこでようやく産婦人科に向かうことになり車に乗り込みました。
（0歳の男の子のママ）
念のために病院に行って判明
陣痛が始まったかもしれないと旦那に言うと、間違っていてもいいから病院に連絡してみようということになりました。
病院に連絡すると、とりあえず来てくださいと言われすぐ病院に行きました。
（小学2年生の男の子のママ）
間隔はまばらだったし、痛みが弱く走り回れるくらい元気だったが、痛みが治まらなかったので念のためと言いつつ母と翌日病院へ。「普通、陣痛ってもっと痛いし動けなくなるからまた違うんじゃない？帰れって言われるよ」とか言ってたら、「だいぶ開いてるからこれから入院で」と言われ、これは陣痛だったのかと衝撃を受けた。
（0歳の男の子のママ）
「もしかして陣痛…？」と思ったら
臨月に入って「何か痛いな」「お腹が張るな」と思ったら、念のため、間隔を計りましょう。
陣痛は腹痛とは限らないので、臨月で痛みがあったらそれがお腹でなくても一応間隔を測っておいた方がいいです。
（4歳の女の子のママ）
臨月に入ったら「いつ陣痛が始まってもおかしくない」と考えておきましょう。
痛みが続く場合は、すぐに受診をしましょう。
これから出産を迎えるママたちへ
「これを準備しておけばよかった…！」
先輩ママからのアドバイスをご紹介します。
「エチケット袋」があると安心
私が予想外だったのは陣痛で吐いたこと。
胃が刺激されて吐く人もいるそうです。陣痛が始まったらゴミ袋も用意しておくと良いかも。
（2歳の男の子のママ）
「ストローキャップ」はもはや必要不可欠…！
ペットボトルで飲み物を持参しましたが、陣痛の間や分娩台に上がってからは起き上がって飲むのも辛く、看護師さんにストローを貰うはめになりました。ペットボトル用のストローキャップがあるとよかったです。
（3歳の男の子のママ）
いざというとき「紙の連絡先一覧」があると便利
携帯に連絡先を登録しておくだけでなく、紙に一覧で書いて持っておいたほうがいいです。私は急に入院することになり、産院の方が夫の携帯や職場に電話する事になったので、バタバタする中携帯から電話番号を調べて…とするのは大変でした。
（1歳の男の子のママ）
「陣痛タクシー」の登録をしておこう
家族が近くにいない人は、必ず陣痛タクシーを登録しておいた方がいいと思います
（1歳の女の子のママ）
「夜間出入り口」の確認をしておこう
うちは実際に夜間に陣痛がきて病院へ行きましたが、正面入り口が閉まっていて夜間の入り口がわからず主人が慌てるという事がありました。念のために下見しておくと安心だと思います。
（3歳と小学3年生の男の子のママ）
「緊急帝王切開」について話を聞いておこう
私はまさか自分が帝王切開での出産になるとは思いもしなかったので、準備はしていませんでした。出産を終えて何が起こるかわからないなと身をもって経験したので、帝王切開での出産と産後の状態は詳しくお話を聞いておいてもらいたいなと思います。
（0歳の男の子のママ）
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